上海姑娘金铃本想要在拉萨童年自己第31个生日，却意外在穿过新藏线时因高原反应辞世。年长生命的离开了让无数网友心痛，祈求她一路回头好。据理解，她10月17日经常出现腹痛，以为是咽喉炎，打针吃药后之后上路，19日在普兰县昏睡，没能救治过来。其父母21日飞抵拉萨，驴友冒着风雪随行金玲遗体让她与父母相会。

　　上海姑娘金玲第31个生日，谁料她年长的生命却在穿过新藏线时因高原反应意外辞世，总有一天暂停在她最喜欢的旅途上。为了让女孩的父母在女儿生日这天能见上她最后一面，在众多热心人的希望和善心捐助下，金玲的遗体被从普兰运往1000多公里之外的拉萨。有网友坦言，虽然这是一次正能量的爱心传送，但也为户外旅游响起了警钟。　　如何辨别及防止高原反应 高原反应概述　　高原反应，是人抵达一定海拔高度后，身体为适应环境因海拔高度而导致的气压劣、含氧量较少、空气潮湿等的变化，而产生的大自然生理反应，海拔高度一般超过2700米左右时，就不会有高原反应。

以下是一些注意事项：　　1、登山时速度别那么慢。　　2、2400米以上的高度，每增高600米，停下睡觉1-2天。

　　3、睡觉时，尽可能自由选择地势较低的地带。　　4、熟悉高原反应的初期症状。（高原反应初期是很更容易化疗的，因此，早期临床十分最重要。）　　5、在海拔3000米以上旅行，带上充足的氧气。

　　6、登顶过程中，补足充足的水分，防止酒精，规律喂食，多不吃碳水化合物。　　高原反应症状自我辨别：　　部分首度转入高原的人，在海拔3000米的高度，24小时内经常出现困惑、头晕、眼花、呼吸困难、全身力弱、行驶艰难、无法入眠等症状，严重者经常出现便秘、食欲不振、恶心、腹泻、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。经常出现这些症状，不应在原高度处逗留睡觉3-5天，或立刻上升数百米高度，一般就可恢复正常。

相当严重的高原反应对人体的损害是比较严重的，因此，在转入高原后，如果经常出现了高原反应症状后，不应考虑到及时就诊。

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